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[转帖] 富士烩鸡腿扒

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富士烩鸡腿扒

“一日一苹果,医生远离我”是人们熟知的健康口号。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、

矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。以苹果入菜也是饕餮一族挡不住

的诱惑。“富士烩鸡腿扒”,除了伴有苹果粒,酱汁是用奶油和新鲜富士苹果肉打成的苹果原汁调配而

成,令鸡腿扒渗满苹果香味,分外清新怡人、健康美味!


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  材料:鸡腿扒、富士苹果、奶油少许

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我的口水要流出来了:)

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就喜欢简单的材料做出诱人的美食

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这个菜,我觉得挺好,鸡腿好吃,还能吃到水果,比前两天在对面餐馆吃的 水果锅巴 感觉好多了,外甥女点的那道菜,盘子挺大,东西挺少,一点水果片兑热橙汁浇在锅巴上,还24元/份,强烈鄙视。如果换成2只富士大鸡腿扒,我还可以接受,呵呵。

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遗憾就是少一个打汁机,要不我明天就试试.有跟问题:炸鸡扒前拍的干粉是生粉还是面粉?

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